Camping

För mig är det min husvagn, ibland drömmer jag om en husbil, men brukar komma till sans, det är för dyrt, min husvagn köpte jag begagnad, rymligt och betald:)

Source

Träning

På lägret jag var i Tibro, fick jag rådet: Ansträng mig lite mer, så kommer farten! På träningen i Onsdags ansträngde jag mig, försökte låta bli att “Go springa – Inte ta i mer än nödvändigt” och det funkade, gjorde bra tid per kilometer! 5,07/km:)

Source

Störigt

Att det är bara elände!

Source

Fem en fredag: Fem

SUCK, stön ,åter en j*kla varm dag! vi behöver regn. Träning! Varmt! Kriget Duscha! (kallt) Fem en fredag v. 22: Fem

Source

Självklart

Det är självklart att vi tar hand om de unga! men inte för alla. Läste att ungdomar har dåligt med ork. Stillasittande ökar, det var en gång Moderater som tog bort idrotts timmar, nu ser vi vad det gjort med det unga. Själv minns jag alla frilufts dagar med Magister Grip, vilka härliga minnen, alla ungar behöver väder och vind i ansiktet. All idrotts timmar var dock inte att allt att önska, men jag minns frilufts dagarna.

Source

Nagellack

Inte så ofta, men alltid på fötternas naglar:)

Source

Jepp!

Igår när ajg körde hem från träningen så föll det mig in, att jag fått ett liv, jag inte trodde var möjligt eller jag inte kunnat tro när jag mådde som sämst. Jag har ett härligt liv numera, i mitt lilla hus och mina tävlingar och träning, det ger mening åt mitt liv.

Source

Läsk

Fanta, då blir jag urdrucken:)

Source

Fight center Karlshamn

Det är verkligen roligt att träna på FC! när jag bytte Wellness mot FC, fick jag ny energi, roligt att träna igen. Jag trivs på FC, alla kan träna där! Jag fick den efterlängtade nystarten jag behövde, ett härligt tränings år för mig. Det är jobbigare att träna på FC, ledarna har även ögon i nacken, men får en puff när man behöver det. Som igår: Jag vet du kan slå och sparka hårdare! Jag försöker lite extra då. Svett som lönar sig! Efter sommar uppehållet, jag kommer tillbaka, för att bli smidigare, starkare och bättre rustad:) Kanske ska jag […]

Source

Träna Smart i Värmen

Träna Smart i Värmen: Effektiva Tips och Strategier Träna optimalt i värme – Effekter av värme på träning, tips för säker träning i varmt väder, vätskeintag och återhämtning samt strategier för träning i varmt klimat för att maximera prestationen och undvika värmeskador. Bakgrundsinformation Värme spelar en avgörande roll i hur effektiv vår träning kan vara. …
Read more “PRAYER”

Source

Vänskap

Att den/det alltid har tid att lyssna.

Source

Elände

Det är elände och bara elände i vår värld! Inget possitivt tycks hända, allt är skrot! Men min frukost var i alla fall god….

Source

Gott

Den godaste jag vet är den på min favoritglass, storstrut.

Source

Träningsläger i Tibro

Jag kom hem igår från träningslägret i Tibro, det var så roligt att träffa likasinnande, vi som gillar gå fort. Tibro är en trevligt litet samhälle, nära till allt. Vackert var det med. Som gångare är jag ensam för det mesta. Så att träffa lite andra är gott i hjärtat. Man blir glad med liksinnande. Vi tapra fick värme och goda råd, lite bättre kanske man blev? Men man fick mied sig lite att tänka på till hemma träningen, inte dumt. Att kunna bli en bättre gångare är min strävan, jag vill gå lika bra som hon i skåne, en […]

Source

Dessa Bokstäver

Det är mycket bostäver nuförtiden, allt fler unga får bokstäver,add, adhd och så vidare, men är det alltid bra att sortera alla de unga? Ska vi börja sortera all vuxna nu? Blir samhället bättre att vi sorterar alla?Jag tror inte det, har du en diagnos, så skadu få hjälp inget snack om saken, men? Många gånger vore det bra att göra en ny diagnas när man är vuxen.

Source

Att veta

Att veta att vi är på väg mot ett våldsamt samhälle, skrämmer mig. Att veta att världen blir ondare, är vi på väg mot ett nytt världskrig? Det verkar så, vi lär oss aldrig någonting.

Source

Trista Söndag

Därför avskyr ingen Därför avskyr ingen att säga: jag är en kaffetörstande och kaffeslukande monster…..

Source

Vacker

Mondo är en vacker kille, sen gillar jag Mohammed El Assir, snygg skådis:)

Source

Ödmjuk

Ge mig ett hjärtasom andra kan smeka mjukt med en kyssLåt mig inte visa bort vänlighetsom behöver min värme och vänskap Ge mig ett lyhört sinnesom alltid tålmodigt lyssnar på digOch alltid har värme att erbjudatilll den i nöd Ge mig att kan bli din vänsom aldrig sviker digLåt mig vara en ödmjuk vänOch när …
Read more “Fem en fredag: Aldrig säga aldrig III”

Source

Längd

När jag var hos polisen för nån veckasedan var jag: 158 cm, jag krympte med åldern?

Source

Bästa egenskap

Jag är lugn i alla situationer!

Source

Fem en fredag v. 21: Överskott

Värme, värme. puh! Inte nån älskare av för mycket värme! Inget, vad kan komma ihåg, jag är i grunden een lugn person, ska mycket till att bägaren ska rinna över för mig. En god kopp te, då blir jag lugn i själen. Sitta ner och njutta av den goda drycken, ger mig lugn. Jag älskar skor, har nog så det räcker, så det får gå på sparlåga året ut, vill spara lite för resan till Japan i höst. Åker till Tingsryd och går på badet och bara vara jag. Fem en fredag v. 21: Överskott

Source

Typ: Gång

Idag åker jag till Tibro för mitt efterlängtade läger för oss gångare, vi har stor gemenskap, vi gångare. Det ska bli väldigt roligt, att få lite mer kunskap skadar ju inte! Sen att få träffa och bli en bättre gångare, inte alls dumt, ser framemot lägret. Känner en del gångare, som tror dom kan allt, men jag tror tvärtom, man kan allti lära sig mer och bli en bättre gångare, detta är ett utmärkt tillfälle att få en “knuff”åt rätt håll. Det ska bli roligt få träna gång, blir inte så ofta här hemma, borde skärpa mig!

Source

Att Kunna

Ibland blir jag förvånad över vad jag kan, som jag inte visste jag kunde. Man kan mer än man tror, det har lärt mig sedn jag flyttade ner till Karlshamn, en flytt som påverakde mig på många sätt, jag fick ett liv jag inte trodde var möjligt, jag trivs i mitt liv idag.

Source

Egenskap

Jag är alltid FÖR TIdig till tävlingar, jag kan inte med att åka utan gott om tid, jag är en tidspessimist! Det är nog min sämsta egenskap.

Source

Värme

Värme är gott, men inte alltid! Särsilt om man är inne och tränar, man måste dricka ordentligt, men det hjälper föga inomhus, igår avstod jag passet då det blir outhärdligt att träna inomhus, snyft! Hoppas det blir bättre nästa vecka.

Source

Onsdags bilden

Din nya Huskatt, är en tiger, hur gör du för att få den att trivas, dyr i drift? Äter den upp turisterna som råkar gå förbi, fantisera! Han gillar inte tjuvar, så när dom ibland smyger förbi, så blir dom middag, det gäller för mig att elda upp kläderna som han inte gillar, inget har …
Read more “”

Source

Smyga

Harv försökt, men NEJ! har inte gått något vidare.

Source

Mående

Utmärkt! inga krämpor, frukost, då gott, blir en varm dag igen! Får ta en promanad när det är kväll och förhoppnigsvis lite svalare.

Source

Nyanserat

Det pågår gräl bland de styrande, trollfabriker på tiktok, nja, tror inte det ger fler som röstar! då det är en plattform där man ser korta videos, man går snabbt till nästa, nästa, nästa, vadvar det jag tittade på för en timme sen? Borde dom inte göra något åt allt våld istället???

Source

Lugn och ro

Vad blir bättre än: Simon and Garfunkel? Lugnar mitt inre.

Source

Lugn i stormen

Nu behöver vi lite lugn i stormen! Vi behöver få rensavåra öron från allt våld och bara vara en i sommaren värme! Sen allt tjabbel i politiken, snacka strunt och inget blir gjort. Vi behöver lite lågtryck nu i våra skallar! Få njuta av en glass och inte oroa sig för kriminella och allt annat fanstyg.

Source

Vårrruset-phonixmarschen-2024

Vårruset i Växjö, varmt och kändes lätt och Snabbt, dock väldigt lite med tävlande, kanske 200? på sin höjd. Kanske dags att vidga vårruset? om et ska överleva i längden. Jag var tillsammans med Per till köpenhamn och gick gång tävlingen, pphönix marschen, trevlig atmosfär och man käände sig välkommen, dock lite lömskt, dp det blåste, men var väldigt varmt, en deltagare fick värmeslag, inte lätt att känna efter förrän man sitter ner. Per är trevlig och jag ärtacksam för att han fick mig att åka, annars hade jag nog inte tänkt tanken, Tack, Per, hoppas vi gör om det […]

Source

Stor eller?

En härlig glass är sommarens höjpunkt för mig! Öl är inte min grej.

Source

Avundsjuk!

Ibland blir jag så avundsjuk, på det ena eller det andra, men för det mesta är det summa sumarium – Inte värt det! Jag är avundsjuk, på alla som har fina saker, men blir man lyckligare för det? Skulle inte tro det, så jag får vara lite hemligt avis….

Source

Ondskan

Ondskan visar sitt tryne numera, varje dag får man höra om något dåd, ond bråd död, har vi tappat repekten för liv? Det krigas av krigsherrar som vill ha makt, över land och folk, som inte bett om att vara bricka i krig! Vart ska detta elände sluta? om det slutar?

Source

Sommaren

Shorts helt klart! ett måste har en rejäl bunt av dom, livet är skrot utan shorts under sommaren.

Source

Fem en fredag: Våren är här

Som alltid, promenad med vovven, varit och gästat glasskiosen. Tränat som vanligt. Att kunna ha shorts och glass – älskar glass! Dricka Kaffe på farstubron. Springa, Tävla i veteranfriidortt, tävlingsgång, ut och åka med vagnen utan mål. Det är som vanligt, en tävlingsfri helg, njuta, glass, bara vara, träna, leva gott. Fem en fredag- Våren är här

Source

En fråga om dagen

Alla frågor finns på: En fråga om dagen bloggen. Här finns även: Samt lite skrivtips, Skrivideer, SEO, Prompts- Bara att använda, Botemedlet mot Bloggtorka:)

Source

Skor

Så mycket jag kan, barfota, sen mina crocs, vid min proemand i eftermiddag, så blir det vmina sköna sportskor.

Source

Fredagens Outfit

Det är shorts och snygg t-shirt som gäller för mig idag = Varmt ute:)

Source

Så sant

Damnark är verkligt fint Land:) (var där igår)

Source

Troligvis

TROLIGVIS behövs det regn. Det är varmt förvisso, men skog och natur och jag behöver lite regn! Det svalkar av och man behöver lite svalka, både jag och fyrfota vänner! Troligvis så blir det en god glas vin ikväll, känner mig förtjänst av det. Iblland får man lov att bara vara:)

Source

Bio Links - teskedsgumman

 Teskedsgumman pro

Teskedsgumman online

Teskedsgumman Bio

Vårruset/Phönixmarschen 2024

Var i söndags till Danmark och tävlings gick Phönixmarschen, det var en trevlig och vänlig atmosfär, kände mig välkommen, ett varmt väder, väldigt varmt utan man märkte det. Det var ett kort lopp, i danmark verkar det som veteraner har bara 3km, men och andra sidan fick det mig att kunna jobba med min bristande knästräckning för att domarna skulle bli nöjda. Det gick bättre, nu när jag fått hjälp med min knästräkning. FIck hjälp av en tränare efter loppet med armföringen, som har en del att önska, men jag lärde mig en del av honom, som jag tar med […]

Source

Husdjur

Enkelt fixat! En stor plåsterbit över munnen.

Source

Efter stormen

Och livet går i dur.Det känns lugnt och tryggt,Men sen blåser det till storm,då rasar tilltron till världen. Det kan kännas menigslöst,att börja om från början åter igen.När allt går i moll,då rasar kraften i blå vatten i oändligheten.För att sedan bli vind stilla igen. Efter stormen skönjes ljuset långt borta,det är som ett band,där länkar hakar i varndra.Utan ett synbart slut.Som jag håller i mina händer.

Source

Hälsa

Att kunna må bra, träna och tävla, njuta av varje ögonblick jag får gå här på jorden.

Source

Onsdags bilden

Jag försöker nog köra förbi……

Source

Vem

Janis Joplin, hon var en stor stjärna för mig under min tonårstid, hade flera kassetter med henne.

Source

Sedan när

Sedan när? Troligen sedan musiktävlingen startade, Eurovision startade har vi grälat om vilken lät som vann, rätt? fel?, men i år har det blivit extra, då alla blandar ihop musik och poltik, vilket har inträffat förut, minns Ryssland. Men vad som är rätt eller fel , är inte min grej, men konsekvenser av det hela? Det borde vara så att vi blandar inte ihop musik med Politik, hur mycket det än det bränner och krigas. För långe människan går på två ben, kommer vi att kriga, vi lär oss aldrig! Musik är för våra öron inte för våra åsikter!

Source

CONFESSION OF GUILT

I had no experience when I started “my talkings” for feeble-minded adults. There they were sitting before me.. One Sunday Joan was sitting near to Thomas. In the midst of my message I saw that Julie could not resist putting her arms around the dirty neck of Thomas. She held her face close to the unshaven cheek of the tramp. What should I do? I saw the embarrassing situation. With a serious face, she came to me and said, “I want to tell you something. This morning I was in a church, and I saw all the gentlemen sitting in […]

Source

Det stod

Hon hann inte se……

Source

Löften

Har aldrig kunnat hålla dom! sen vad ärdet för vits, men löften som bryter nästa vecka, när alkoholen svalnat.

Source

Trista söndag

Han njuter av solskenet och tar fram en medhavd macka och sitt ljuma te, tänker: jag har verkligen tur idag! att åkamc är livet, jag tänker på de jag förlorat och tänker: De håller sökert med att det är sénskön dag att leva. Min mc tar mig ut i solen.

Source

HYPNOSIS?

Very relevant now! Some years ago Iwrote this, in a time whem nonone thought bombing should come again! “Your work among the feeble-minded is nothing more than hypnosis,” people told me. “They have no common sense, and no criticism. They just believe whatever you tell them.” “I believe in the Holy Spirit,” I answered. During the war, bombs were falling on Haarlem. One fell on a house, near where Jo was living. Jo was a girl of thirty-two, a poor creature, nervous and fearful. The next Sunday she came to church and told me what had happened. “The bomb fell […]

Source

En bok

Törs jag säga det? Harry potter.

Source

Förtröstan

Kan man ha förtröstan i dessa tider? När det är krig i vår närhet. Kan våra ungdomar förstå, att det kan gälla dom om ett tag? De unga dödar varandra på våra gator, bara för det är roligt, liknar lite USA:s städers mörka bakgator. Så trist, vad göra än att ha förtröstan? Att det nångång vänder til ldet bättre.

Source

Fredags outfit

Det blir shorts och kort tröja för mig, jag har inte övervägt begnat, då jag har garderoben full, får användadet först. Behöver handla lite, så jag försöka sprida lite förskylning….Men jag måste ha mat.

Source

Törs man?

Törs man tro på mjuka värden? Törs man tro på en bättre värld? Det känns väldigt osannoligtSom världen är nu?

Source

Ett brev

Jag vill skriva ett brev till diktarorerna som krigar utan mening i meningslöst krig, varför? offrar ni de ungaför ingenting? Varför är din makthunger så du måste döda din nästa?

Source

Fem en fredag: Känna känslor

En god glass, helst en storstrut:) När jag glömt mobilen igen och måste vända bilen och hämta den! Jag tror på en värld om X? tid kommer att bli bättre, när alla gubbar med makthunger är utrotade. När jag fick en förskylning för andra gången på kort tid, komplett med hosta och feber. Att kunna ten tur med vovven och bara vara, inget om stör:) Fem en fredag v.19: Känna känslor

Source

CONFESSION OF SIN

We were together in our church room and we were spoken about the meaning of “sin”. “Do you all know what the word `sin’ means?” They told me they surely knew. It was disobedience, bad words, and ugly thoughts. It was lying, killing, beating, swearing, unbelief in Jesus Christ. “Have you ever sinned?” I asked. “Never,” was the unexpected answer from Marie, a poor imbecile woman. Her whole face was radiant with pride. I tried to argue, but could not convince her. Then I spoke of the love of Christ and she told me: “I know that Jesus loves me […]

Source

Maträtt

Sushi, nej, ja, kanske! …..

Source

Dags att

Dags att gå vidare! Hålla på att bråka vid en sång tävling, ter för mig löjligt, det blir inte något bättre av det! Vem startade eländet egentligen? Det är alltid två sidor av ett mynt!

Source

PROPHETS AND PRIESTS

Some subnormals can understand at times more than one would expect. For the sake of experiment, I taught them the star constellations. After some practice, they were able to lay white beans on the table to represent Orion and the Big Dipper. Later, I took them for a walk in the evening and showed them …
Read more “13 Elmas – Diamond 13”

Source

Bättre

Jag vill tävlingsgå bättre och snyggare så dommarna ger mig ett leende när jag går förbi. Jag har tampats med knästräckningen, nu har jag fått hjälp, autism kan ibland ställa till det för mig, jag har fått det om bakfoten! det ska vara tvärtom! Man lär så länge man lever……

Source

Onsdags bilden

Du möter denna dam på din promenad, vem är hon, ett spöke från det förgångna eller, skriv en bloggpost om henne. Hon är en dam från 1800 talet, som är ute på sin vanliga promenad, hon går i sakta mak igenom staden hon inte känner igen längre. Hon undrar vilka konstiga kläder vi har på oss, hon tänker, folk är konstiga!I sina konstiga kläder i tyg som verkar sitta åt överallt, skor som hon aldrig sett förr, var år dom vackra männen i sina vacka kläder? Har dom inga men numera? Hon går sakta til sin grav, för att nästadag […]

Source

Dyrt

Vem skulle säga NEJ till en Mercedes bil? Inte jag i alla fall.

Source

#Lundaloppet

10 km:Kristina PontingIF UDDFinish time: 1:39:24 En härlig dag. Skön stämning, man känner värmen värma, som vanligt mycket aktivitet på innerplanen. Känner mig stark och jag tar mig an 10 km i år, förut har jag nöjt mig med 5 km. Ett lopp som är roligt att delta i. Lund är en vänlig stad, dock …
Read more “Salmon And Wild Rice Pie”

Source

Lycka

Jag mår bra, vilket är bra för mig, jag kan springa och tävlingsgå:)

Source

Trista Söndag - Politiker

Skriv en lång/kort bloggpost som innehåller: Som politikerSka jag ändraJag lovar Jag lovar härmed att som politiker att tacka dig som röstade på mig, att förbjuda alla Måndagar, som är helt onödigt!och ändraså vi får sova ruset av oss då…

Source

En Plats

Jag skulle ha velat besöka Moskva, men dit törs man inte besöka, för mig: aldrig, farlig plats!

Source

Fredagens Outfit

Idag är det shorts och T-shirt som gäller, vackert väder = Njuta!

Source

10 år

Jag är fortfarande en löpare, kanske jag har flyttat till Varmare trakter på vintrarna.

Source

Undrar

Ibland undrar jagVarför är det såEller varför är det på det visetmen för de mesta får jag inget svar!Då får det vara.

Source

Löparsko rotation

Maximera din löpning med smart skorotation En kort beskrivning av artikeln skulle kunna vara: Lär dig hur löparsko rotation kan förbättra din prestation, minska skaderisken och förlänga livslängden på dina löparskor. Varför är löparsko rotation viktigt? Att rotera löparskor är inte bara en trendig praxis utan har faktiska hälsofördelar för löpare. Studier har visat att genom att använda flera par löparskor samtidigt kan löpare minska risken för löpningsskador avsevärt. Genom att variera skor kan löpare undvika överbelastningsskador och minska slitage på specifika muskelgrupper, vilket är avgörande för att bibehålla en stark och hållbar löpteknik. Skorotation är mer än en fashionabel […]

Source

Trosor

Inget av dom tack! Jag kör med trosor från Cellbes, som jag gillar, inga kanter in i “kakaoranden” tack!

Source

Växjö Loppet

Klart Bättre! Det går sakta framåt, 2023: 1421 »kristina ponting IF UDD 42:372022: 1572 »Kristina Ponting IF Udd 45:51 Det var vackert väder och rekord många som deltog, det var roligt, det är ett Måste lopp för mig, det är trevlig stämning och det gör ju inte saken sämre att det är härligt vår väder. Jag kände mig på bra humör, trots jag neråt period i min Bipolära värld, ett lopp för mig är botemedlet på depp. Åkte i tid och parkerade, en liten bit att gå. Tog upp min redbull och drack. Pratade lite med en jag kände, pratade […]

Source