LÖPARGRUPP I KARLSHAMN

 LÖPARGRUPP I KARLSHAMN — HÄNG MED IF UDD RUNNING TEAM (+ GRATIS START I UDDLOPPET 2027)

Tänk om du bara kunde trycka på en knapp — och slippa springa ensam?

Det är ungefär vad det här handlar om.

Jag minns första gången jag sprang med gruppen. Det var en grå tisdag i oktober, jag var nervös och hade inte rört mig på lång tid. Tjugo minuter senare stod jag och skrattade med främmande människor och tänkte: varför gjorde jag inte detta för flera år sen?

Det är ungefär det jag vill säga till dig. För jag vet att det kan kännas lite läskigt. Det var det för mig också. Men du kommer inte att vara ensam länge — det är det som är grejen med att springa i grupp.

Vi är IF UDD Running Team — en löpargrupp i Karlshamn som tränar löpning tillsammans, oavsett nivå. Och just nu bjuder vi dig på en gratis startplats i vårt eget hemmalopp Uddloppet den 11 april 2027. Mer information om vår gruppträning

IF RUNNING TEAM

 

När förkylningen slår till 🤧

Så går det! Ena stunden känner man sig pigg och kry, livet rullar på och allt flyter fint. Nästa stund ligger man platt på soffan med förkylning och hosta som ovälkomna gäster.

Tur i oturen har jag Pelle, som fixat hostmedicin och tagit hand om det praktiska. Själv har jag ägnat mig åt det enda rimliga: sofflocket, med TV:n på i bakgrunden. Då och då, när något spännande dyker upp, kikar jag till. I övrigt – vila, vila, vila.

Hundpromenaden? Den har känts som att vada genom sirap. Varje steg tar extra kraft när kroppen kämpar. Men kanske, kanske, blir det bättre till helgen?

---

Mitt gäng kör vidare 💪

Under tiden har IF UDD Running Team fortsatt träna – vårt fantastiska gäng där alla får vara med på sina egna villkor. Det är det fina med teamet: oavsett om man springer eller, som jag, har gång som gren, så finns det plats för alla.

Snart är jag tillbaka i träningsskorna. Men just nu får soffan och hostmedicinen ha sin stund.

Krya på er, alla som också ligger hemma! 🛋️

IF UDD Running team

IF RUNNING TEAM HEMSIDA.