Tränade

Igår regnade det, men träna gör man i alla fall! VI började inne i uddstugan, med lite mjukgörande, sedan lite styrka, sen var det OK att börja ute passet, vi joggade ner till vägga, intervaller, roligt, dock tog jag inte i, vill ha kvar kraft till Lördag, för jag ska ta i behövs Staffett!….

Source