Passet igår var OK, jag försökte mitt bästa,, det räknas väl? Jag behöver verkligen lite mer gång, det har varit svårt, då jag är enda gångaren i IF UDD. Men nu tränar jag med flera gångare, så roligt och givande det är med gänget, jag behöver mycket mer gång för att bli bättre, mer fart! Farten är viktig i gång:) Härligt – Jag kommer att tävlingsgå som grund i min träning i fortsättningen, jag vill komma under: 40 minuter på 5Km! Det motiverar mig. Jag ska kunna:) Och jag vill:) Sen är det skönt med att få träna inomhus.
Source
tisdag 12 november 2024
Tisdags pass
LÖPARGRUPP I KARLSHAMN
LÖPARGRUPP I KARLSHAMN — HÄNG MED IF UDD RUNNING TEAM (+ GRATIS START I UDDLOPPET 2027) Tänk om du bara kunde trycka på en knapp — och slip...
-
Arch Enemy – Diva Satanica At the Gates – The Swarm At the Gates – Forever Blind At the Gates – City Of Screaming Statue...
-
Jag sprang Sylvesterloppet i Olofström, jobbigt, men rligt, sen handlade jag lite på Willys i Stan, innan jag vände bilen hem, var rejält tr...
-
Norska Intervaller: Effektiv Träningsmetodik för Ökad Kondition och Hälsa En kort beskrivning av artikeln om Norska intervaller: Upptäck för...